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Nivel de
Actividad Física en el Adulto Mayor
I
* MCE.
Profesora de Carrera "G" y Coordinadora de Evaluación y Seguimiento de
Unidad Académica Multidisciplinaria Matamoros de la Universidad Autónoma
de Tamaulipas (UAMM-UAT).
**MCE.
Profesora de posgrado, Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL).
Hermelinda Avila Alpirez* Juana Edith Cruz Quevedo**
Artículo Original 2004;12(7):196-199.
Resumen
El
propósito del presente estudio fue conocer el nivel de actividad física
que realiza el adulto mayor de la ciudad de Matamoros, Tamaulipas. Se
usó el concepto de Actividad Física de Caspersen.1
Metodología: El diseño fue descriptivo. Se estudiaron 167 adultos
mayores de Matamoros, Tamaulipas. El muestreo fue no probabilístico por
conveniencia y el tamaño de la muestra se estimó para un intervalo de
confianza para una media estimada en población finita. Se utilizó el
Cuestionario de Actividad Física para el Adulto Mayor.
2
Resultados: La actividad física en este grupo resultó con una media 4.72
mets. La actividad del hogar tuvo una mediana de 1.50 mets, la actividad
gastada a través del ejercicio presentó una mediana de 1.27 y la gastada
a través de las actividades de tiempo libre resultó en una mediana de
1.22 mets. Sólo la variable actividades del hogar mostró distribución
normal con significancia estadística (p = .21). La actividad física, el
ejercicio y las actividades de tiempo (p =.00) y en tanto que el hombre
realiza mas ejercicio (p =.04). La actividad de ejercicio principal
libre disminuye conforme avanza la edad (p =.00). La mujer realiza más
actividades del hogar.
Conclusiones: La actividad física, el ejercicio y las actividades de
tiempo libre disminuyen conforme avanza la edad. La escolaridad no tuvo
relación con la actividad física. La mujer realiza más actividades del
hogar y en tanto que el hombre realiza más ejercicio. La actividad de
ejercicio principal es la caminata.
Palabras claves: actividad física, adulto mayor
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